近日，第十一屆全民健康生活方式促進(jìn)大會(huì)在京召開，主題為“科技創(chuàng)新協(xié)同發(fā)展”。會(huì)上，中國疾控中心（中國預(yù)防醫(yī)學(xué)科學(xué)院）聯(lián)合健康報(bào)社等32家機(jī)構(gòu)共同發(fā)起主題為“健康生活方式·責(zé)任共擔(dān)·全民共享”的2025全民健康生活方式行動(dòng)倡議，提出秉持“上醫(yī)治未病”的東方智慧，以健康體重管理為突破口，構(gòu)建“個(gè)人—家庭—社會(huì)—政府”四維健康治理新生態(tài)。

國家衛(wèi)生健康委黨組成員、副主任，國家疾控局黨組書記、局長沈洪兵表示，全民健康生活方式行動(dòng)要進(jìn)一步強(qiáng)化政策引導(dǎo)、突出科技引領(lǐng)、深化健康宣教和綜合治理，在匯集多元力量、推動(dòng)科學(xué)創(chuàng)新、提升全民素養(yǎng)和優(yōu)化環(huán)境建設(shè)等方面不斷發(fā)力；要在全面總結(jié)第二階段行動(dòng)經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上，錨定2035年建成健康中國的戰(zhàn)略目標(biāo)，謀劃提出新階段的行動(dòng)方案和重點(diǎn)任務(wù)。

會(huì)上，2025年全民健康生活方式宣傳月活動(dòng)啟動(dòng)，孕產(chǎn)婦健康體重管理“345”核心信息發(fā)布。其中，“3”指備孕期、孕期、哺乳期3個(gè)關(guān)鍵期，這3個(gè)階段緊密相連，每一個(gè)階段的健康體重管理都舉足輕重；“4”指知曉危害、明白原因、清楚標(biāo)準(zhǔn)、掌握方法4個(gè)應(yīng)知要點(diǎn)，這些是科學(xué)管理體重的基礎(chǔ)；“5”指5個(gè)會(huì)做行動(dòng)，即會(huì)合理飲食、會(huì)適度運(yùn)動(dòng)、會(huì)規(guī)律睡眠、會(huì)調(diào)適心情、會(huì)營造環(huán)境。這些將知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際健康行動(dòng)的關(guān)鍵步驟，通過日常的點(diǎn)滴行動(dòng)，為母嬰創(chuàng)造良好的健康環(huán)境。（據(jù)《大河健康報(bào)》）